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Entrenamiento cerebral y el sueño, con SMR Psicología

El entrenamiento cerebral (neurofeedback) es una técnica diseñada para sacar provecho del potencial personal individual de cada individuo. De esta forma, se mejoran las habilidades cognitivas, la capacidad de autorregulación emocional, disminuye la impulsividad de una persona, con el objetivo de incrementar su adaptación, su rendimiento y su capacidad de afrontamiento de los retos del […]